Říká se, že na konci doby ledové se skupina lidí vydala na východ – směrem k vycházejícímu slunci – aby nalezla teplo a zdroj životní energie. Věřili, že slunce v sobě nese životodárnou sílu, po níž toužili a kterou chtěli vstřebat.
V tichém spojení se sluncem začali praktikovat cestu zvanou „Way of Receiving Bahk“ – přičemž Bahk je starobylé slovo pro slunce, světlo a nebeský jas. Pokorně nastavovali svá těla do klidných, meditativních pozic a snažili se přijímat energii do každé části své bytosti. Tato raná forma přijímání energie se postupně vyvinula v systém, který dnes známe jako SunDo.
Předpokládá se, že SunDo se plně rozvinulo v období neolitu a dokonce bylo součástí raného vzdělávacího systému, než se jeho učení předalo horským kmenům.
Dech se stal ústředním prvkem jejich praxe. Byl chápán jako most mezi Nebem, Zemí a Člověkem. Postupem času se tito praktikující naučili:
dýchat hlouběji a v souladu,
přijímat energii nejen plícemi, ale i skrze pokožku,
rozvádět Qi (životní energii) celým tělem,
a nakonec dosahovat jasnosti, síly a duchovního probuzení.
Tato učení byla předávána ústně a byla vyhrazena pouze těm, kdo byli psychicky a fyzicky připraveni je přijmout.
Ve staré Koreji se ti, kdo toužili stát se šamany či duchovními vůdci, uchylovali do hor, aby rozvinuli svou schopnost komunikovat s nebem. Nebe, slunce, měsíc a hvězdy byly vnímány jako živé zdroje energie a věřilo se, že ponořením se do ticha přírody se člověk může přiblížit těmto kosmickým silám.
SunDo sehrálo zásadní roli v rozkvětu starověké severovýchodní Asie, zejména mezi ranými korejskými civilizacemi. Po staletí bylo základní praxí králů, učenců, válečníků i mudrců. Jakmile se však začal prosazovat buddhismus a další náboženské systémy, SunDo postupně mizelo z veřejného života. Jeho metody byly považovány za příliš náročné, zejména v oblasti vnitřní disciplíny a duchovního rozvoje.
Aby tradice nezanikla, mistři SunDo se opět stáhli do hor a předávali praxi jen několika oddaným žákům.
V roce 1967 však po 20 letech intenzivního tréninku sestoupil Mistr Chung-san z hor a přinesl SunDo zpět lidem. Po staletích odloučení se horští mistři rozhodli, že nadešel čas podělit se o tento hluboký systém s moderním světem — aby kdokoli, kdo hledá zdraví, rovnováhu a vnitřní jasnost, mohl čerpat z jeho moudrosti.
Příběh taoistického poustevníka Be-Kyunga: Jeho původní jméno bylo Chung-San (Modrá hora). Jako chlapec se toulal korejskými horami, když potkal podivného muže. Ten se ho zeptal: „Když tě naučím lámat kameny, půjdeš za mnou?“ Hoch, spíše zvědavý než vážný, odpověděl: „Ano.“ Muž, jménem Chung-Woon (Jasné mraky), poté rozlámal kameny vlastními prsty. Od té chvíle se Chung-San rozhodl následovat tohoto horského poustevníka a učit se jeho umění.
Chung-San žil přibližně 20 let asketickým životem pod vedením Chung-Woona a jeho učitele Moo Woona (Bez mraků). Na konci tohoto období mu Chung-Woon oznámil, že nadešel čas vrátit se zpět do společnosti a předat lidem moudrost starobylých učení SunDo. V té době mu také dal nové jméno – Be-Kyung (Tajná hranice).
Be-Kyung se připravoval na návrat do běžného života: změnil stravu, opatřil si oblečení a znovu se učil způsobům lidí, kteří nežijí v přírodě. V roce 1970 pak pod jeho vedením vznikla první hlavní SunDo škola (Kouksundo Bonwon) v Soulu, v Koreji. Po 15 letech služby lidem se Be-Kyung v roce 1984 tiše navrátil k poustevnickému životu v horách.
Mistr Kim Yi Young je hlavním instruktorem Kouksundo Bonwon. Jako žák Chung-Sana vyučuje SunDo již více než 40 let. Mistr Kim dokonale ztělesňuje principy SunDo – je otevřený, silný a soucitný. Jeho styl výuky je jasný, přesný a s nadšením předává SunDo každému, kdo je ochoten se učit.
S rostoucím vlivem buddhismu v Koreji začalo být SunDo považováno za příliš náročné pro běžnou populaci. Aby byla zachována jeho čistota a hloubka, pokračovala praxe v ústraní, pouze s oddanými žáky.
Po návratu mistra Chung-sana do ústraní v roce 1984 převzal vedení jeho žák, mistr Kim Yi Young, který se stal hlavním instruktorem školy Kouksundo Bonwon. Již více než 40 let předává tuto tradici dál – s jasností, silou a soucitem vede praktikující po cestě SunDo.
Ačkoli jej v horách uchovávaly odlehlé kmeny a pokročilí praktikující, původně bylo SunDo součástí širšího neolitu vzdělávacího systému a praktikovali jej králové, učenci i válečníci. Dnes je přístupné všem, kdo hledají zdraví, rovnováhu a vnitřní klid.
Celostní praxe pro vnitřní klid, soustředění a celkovou pohodu.
Copyright © 2025 All Rights Reserved.
